- PREPARACION FISICA PREVIA: Realiza caminatas periodicas en terreno con pendientes y mochila con peso. Utilizando el calzado con el que tienes pensado subir.
- BASURA: Se sugiere colocarla dentro de un bote vacio. Sino lleva bolsas extra para la basura.
- Es útil poner la mochila dentro de una bolsa grande, para evitar el sereno en la noche.
- MOCHILA LIGERA: Recuerda que caminarás más de 35 kilómetros con carga. Considera llevar solo lo indispensable.
- ZAPATOS: No estrenes calzado.
- UÑAS DE PIES: Es indispensable que esten cortas.
- TODO lo que lleves a la Sierra se puede romper, perder, quemar, ensuciar, congelar, humear, por lo tanto, ten cuidado.
- CELULAR: Apagado, con saldo, y pila llena. Se te indicará los momentos y lugares con "señal".
- CASA DE CAMPAÑA. Revisa que este completa (varillas y el forro de arriba)
- HIDRATACIÓN: Es importante hidratarte constantemente en la caminata, no esperes a que te de sed, eso hace que tomes más agua, mejor toma tragos pequeños pero constantes.
- Amarra bien el SLEEPING a la mochila, para ello puedes usar sujetadores (del estilo para amarrar maletas al auto)
- ASCENSO y DESCENSO: Nunca camines solo. Acompañate con personas de ritmo y condición física similar a la tuya.
- NO es necesario que compres todo. Tienes tiempo para pedir prestadas algunas cosas.
- Es posible que una camioneta que cobra $20 pesos, de ride de la burrera a la cadena el dia que bajamos.
- En la tienda OPTIMA venden playeras de manga larga.
- En tienda "El Patriota" venden articulos de campismo (tel:1235173)
- Puedes conseguir MOCHILAS TUBULARES en tiendas de segunda mano.
- En Wal Mart venden bastones de senderismo ($449 paquete con 2)
- Ahora es posible llevar DESODORANTE de Cristal, para aseo personal (Lo venden en GNC en la MEGA y SORIANA tiene un costo de 80 pesos)
- En caso de lluvia es útil llegar una lona o hule para colocarlo arriba de la casa de campaña.
- SIEMPRE, SIEMPRE, SIEMPRE: Obedece a los organizadores.
 |
| NOV 10 |
